Kuru incirin Vücut konusunda bilinmeyen Faydaları

Kahramanmaraş’ta en çok üretilen ve tüketilen kuru meyvelerin başında incir yer alıyor.

Kuru incirin Vücut konusunda bilinmeyen Faydaları

Kuru incir ile ilgili hadisi şerifte şu sözlerle bahsediliyor. İncir yiyin. Eğer Cennet’ten inen bir meyve söyleyerek olsaydım bunun incir olduğunu söylerdim çünkü cennet meyvelerinin çekirdeği olmaz.! Hadisi Şerif

Hadiste de övüldüğü üzere kuru incir Birçok hastalıkta tedavi yöntemi olarak eski tıpta kullanılıyordu.

İşte kuru incirin faydaları; kuru içerisinde bulunan protein, vitamin ve minerallerden sayesinde hücrelerin daha hızlı yenilenmesini sağlar. Özellikle soğuk algınlığı, grip, nezle ve halsizlik gibi hastalıkları tedavi eder.

Kuru incir lifli ve posalı olmasından dolayı bağırsakların düzenli çalışmasında etkili rol oynuyor. Ayrıca lifli olması ve içerisinde bolca kalsiyum, fosfor, B1, B2 ve magnezyum kolesterolü düzenleyen etmenler arasında yer alıyor.

Düzenli olarak kuru incir tüketmek cildi pürüzsüz bir hale getirerek cilde canlılık oluşturmaktır.

Kuru incir içinde bulundurduğu kalsiyum ve fosfor Kemik ve diş sağlığı içinde oldukça faydalı bir besindir.

Güncelleme Tarihi: 08 Ocak 2020, 13:39
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER